锡纸烤鱼的原料:鱼1条
锡纸烤鱼的配料:姜末2勺、淀粉3勺、胡椒粉1勺
锡纸烤鱼的调料:蚝油2勺、糖2勺、料酒2勺、盐1茶匙、番茄酱或番茄沙司2勺
锡纸烤鱼的做法:
1,将鱼内膛清理干净,上下表面各轻划几刀,抹上盐和白胡椒粉,淋1勺料酒,腌约30分钟,鱼腌好后,在鱼身两侧都轻拍一层干淀粉。
2,烤盘上铺一层锡纸,在锡纸上抹一层油。
3,把鱼放在铺了锡纸的烤盘上,并在鱼的表面再涂薄薄一层油。
4,烤箱预热170度,将鱼放入中烤箱中层,烤约10-15分钟或至鱼表皮略脆。
5,2勺姜末、蚝油、番茄沙司、糖和1勺料酒调成一碗味汁;再多取一些锡纸,双层折叠后仍可以包入整条鱼。
6,把烤好的鱼连着原本那层锡纸垫在新的对折锡纸上,将调好的调味汁液倒入。
7,小心地把锡纸包裹严,尤其是四边,一定要卷着封闭好,不让汁水留出,然后把鱼重新放入烤箱以160度烘烤约20分钟后关闭烤箱电源,
8,将鱼连着锡纸一起端上桌,吃时撕开锡纸,撒上少许香菜,味道会更好。
不用,放烤箱里是不用翻面烤的
主料:鲫鱼一条、芹菜25克、小葱适量、小米椒30克、咸菜丁20克、蒜10克、生姜8克、香菜适量。
辅料:豆瓣酱适量、食用油10克、盐3克、味精2克、孜然粉5克。
1、鲫鱼洗干净,控干水分。或者用厨房纸吸干水分。
2、鱼背上用刀刮几个口,适量的抹一些花椒面,盐,都不在配方里,然后腌制。最少半小时。
3、烤盘铺锡纸,锡纸上再刷一层油,防止烘烤久了。鲫鱼下面的鱼身粘在锡纸上。
4、最少腌制半小时。腌制的时间越长,烤出来的鲫鱼更好吃
5、腌制鲫鱼的时候准备馅料。
6、辣椒,生姜,蒜,芹菜,香菜根切碎,再用料理机打碎。
7、用料理机打碎。
8、馅料打碎。加入咸菜丁。孜然粉,豆瓣酱。盐,味精,食用油拌均匀。
9、拌好的馅料,装入鱼肚,鱼耳。鱼背上划的刀口里。
10、装鱼肚里。
11、能装的都装。
12、送入烤箱,上下火200度烘烤30分钟,具体根据自己烤箱温度,鱼的大小决定。
13、出炉再撒一层孜然粉,葱花。小米椒。香菜叶装饰即可。
烤鱼腌制很简单:就是生抽、油膏、少量盐、糖,喜欢吃辣的可以准备些辣椒粉或胡椒粉。考虑到桃,所以我们做的是不辣的,我把剩的一点点五香粉也倒里了。是不是有些乱兑搭。哈哈。。把葱姜蒜切的比较碎,和这些调料拌一下,倒在鱼身上,就这样腌制了40分钟,如果是小点的鱼一般2、30分钟就可以了。腌制好,用锡纸包好。 进入烤箱,上下火200度,25分钟。OK了,看看,自我感觉还不错。
这样做烤鱼,用锡纸一包没有油烟气味,一次就烤出来,外酥里嫩。十分喜欢西餐厅里安静的环境,而且更入迷的是吃烤鱼。外皮酥脆内心鲜嫩,每次去都会点一盘烤马哈鱼,一块鱼简直要上百的银子了,价钱不菲哈。吃的也不过瘾,过日子也得算计着,不可能三天二头去吃一次哈。模拟者着做一道吧,再次做的烤鱼,特别的胜利滋味简直是很接近了。引荐给大家吧。分享一下低脂少油腻的菜。安康美味吃出来!
做炸鱼最好选择用空气炸锅做。这样能够炸出多余的油脂,吃得更安康一些,而且用空气炸锅做比拟简单,不用开着排烟机,听着轰轰的响声了。也不用不断守着锅不停翻动,便当又快捷。只需按几个按钮,然后去等着就有美味吃了。十分的合适新手和懒人我了。用锡纸包起来口感不油腻,鲜嫩无比。配料能够依照自家的口味调整了。在家里也做出大厨的滋味来。
食谱:香辣鱼。食材:鲢鱼半条,葱,姜适量,植物油二勺,老抽一勺,生抽一勺,料酒一勺,腌料适量,香料适量,新颖罗勒适量,盐一勺。制造:1,准备好菜谱配料里提及的配料。2,鱼先拾掇洁净,取出内脏等等。在鱼身上割上几个道子入味,切成段或者不切段都行。自家喜欢的就是最好的。3,鱼段放在盆子里撒盐腌制一会,用手按摩一下吸收的会更好。
4,老抽,生抽,料酒等菜谱里提及的配料混合,然后在参加到鱼块里腌制鱼块。5,葱,姜,罗勒腌料倒进鱼块里,用保鲜膜包好,放在冰箱恒温腌制二小时左右入味即可。6,二小时之后,把腌制好的鱼块葱冰箱里取出来曾经入味了。7,炸篮里边放一块锡纸,鱼块摆放在上边,这样能够避免鱼的汤汁流失,影响口感。8,加一把新颖的罗勒调理滋味。假如没有新颖的能够免了。
9,锡纸四边折起来不用包严,送进炸锅。10,炸锅设置:功率1500瓦,温度200度,时间:25分钟。按启动键即可工作。11,剩余12分钟的时分,拉出炸篮翻开锡纸,用硅胶刷子给鱼块刷油,这步骤留意别烫着哈。12,再次烤制12分钟,炸锅是有记忆的,推进烤篮里边炸锅就工作了。完毕的时分会有提示音。分享一下低脂少油腻的菜。安康美味吃出来!
贴士:1,选购新颖的鱼,鲤鱼,草鱼,鲫鱼或者海鱼类的鱼等等都能够,用来制造本菜谱。2,空气炸锅做菜简单定制好时间,不要守着翻炒,免去很多的费事。油腻味也减轻很多。3,空气炸锅能够降低油脂,吃更安康。4,烤鱼或者烤肉都应该先用配料腌制入味,这样做出来的菜更入味。
电烤箱锡纸烤鱼的配料有鱼、葱姜蒜、大料、胡椒、柠檬片、香叶、茴香等。
1、先把鱼打理干净,表面和内部都撒上现磨黑胡椒和海盐。
2、把大蒜压成泥,抹在鱼身和内部。
3、把柠檬片,迷迭香和香叶塞进鱼肚子和表面,淋上较多的橄榄油。
4、把整条鱼用锡纸包裹起来。
5、将锡纸包好的鱼放入蒸烤箱,无需预热,启动热风烧烤功能,设置200度烤制45分钟。(烤鱼需要注意火候,每个人的烤箱都不一样,温度和时间略有差异,所以请自行调节。)
6、鱼烤好后取出,打开锡纸,将青椒末撒在上面,就可以上桌品尝了。( 如果不能吃辣的,上桌前的青椒可以省略,改成小香葱也可。)
锡纸烤鱼 零失败
〖原料〗巴沙鱼柳、胡萝卜、茶树菇、洋葱、料酒、浓汤宝、黄油、欧芹、黑胡椒、食用盐。
〖做法〗先拿出一块巴沙鱼柳,也可以根据个人喜欢选择其它的鱼,然后加入10ml的料酒,正反两面涂抹均匀,这一步是去腥的。
2、然后继续加入一小勺食用盐,两面都撒上,然后涂抹均匀,腌制十分钟。用厨房纸巾将腌制好的的鱼吸干水分。
3、胡萝卜、洋葱去皮,切成细丝,放在碗中备用。
4、在鱼表面撒小半勺食用盐、适量的欧芹、黑胡椒,轻轻拍打,然后翻个面,同样的调味料和操作。
5、准备一张锡纸,铺上一层胡萝卜丝、洋葱丝,放入浓汤宝,然后放上鱼块,再放上茶树菇、黄油,最后包起来。
6、将食材放入预热好的烤箱中,185度烤20分钟,锡纸烤鱼就制作完成了。
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